生理期一定不能吃冰的吗？

梁海燕 副主任医师 中日友好医院

擅长：妇科各类常见疾病的微创治疗，主要包括妇科恶性肿瘤、卵巢囊肿、子宫肌瘤、不孕症等的腹腔镜手术治疗;粘膜下肌瘤、子宫畸形等疾病的宫腔镜手术治疗以及各类阴式手术。盆腔脏器脱垂、产道损伤的修复、外阴的美容整形等。月经失调、多囊卵巢综合症等妇科内分泌疾病的诊治。

生理期一定不能吃冰的，因为吃冰的通常会导致月经量减少，也会加剧痛经，生理期通常会出现腹部疼痛，小腹胀痛以及浑身乏力，脸色苍白，胸部疼痛等，这都是正常现象，不要过于担心，可以喝一些红糖水或者是腹部按摩来缓解，同时要注意身体的保暖，及时的给人体增添衣物。