在之前的生理课上学过关于荷尔蒙的事情，发现自己的身上现在可能存在荷尔蒙失调的情况，这个应该要怎么进行调理呢？
 胡柏芬 副主任医师 益阳市第一中医医院 擅长：擅长中西结合诊治妇科肿瘤、妇科宫腹腔镜、妇科生殖系统炎症、内分泌疾病、功能失调性子宫出血、产后病等各类妇产科疾病。 荷尔蒙是身体内性激素的总称，是维持人的第二特征的，荷尔蒙失调会造成人的内分泌紊乱，造成荷尔蒙失调的原因有过度肥胖，脾气比较暴躁，妇科的疾病还有过度节食的减肥和不正当的运动，可以通过食物疗法来调理自己的荷尔蒙吃黑芝麻，培养自己的兴趣爱好，保持健康的生活方式 |
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