姑姑前两年就因胸部有肿块，月经前后肿痛，月经也不怎么规律，去附近医院检查有乳腺方面的病，不过已经治好了，现在她也很瘦，郁郁寡欢的，在生活中应该怎么预防乳腺囊肿？
 刘英杰 主任医师 北京中医药大学东直门医院 擅长：对宫颈炎、附件炎、盆腔炎和不孕症的治疗有显著疗效。 乳腺增生属于妇科常见病，精神放松，注意一下饮食，有自然恢复正常的可能，平时保持心情舒畅，不要吃烧烤食物，霉变食物，不要生气，穿宽松的内衣，不要穿紧身衣，免得影响乳房血液循环畅通。多吃些些蔬菜水果，定期查体正常就不用担心，一般每年复查一次。 |
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